个人债务的追讨对于很多人来说都是比较头疼的一件事，很多人对于自己所承担的债务不主动归还或者是没能力偿还。有多人由于自身追讨不了个人债务便会寻求***的帮助，这是错误的做法。
一、个人债务的正确追讨方式
1、协商。能借钱给对方的，一般都是亲戚朋友间的走动和介绍。因此，对方借钱不还时可以先与对方沟通协商，签订还款协议。对于不能及时还款或者是无力还款的，可以协商分期还款或者是延迟还款期限等，争取快速和谐解决欠款**。
2、欠款诉讼。协商的方式不能实际解决问题的，只能采用诉讼的方式来保障自己的权益，可以到**递交**状和相关的欠款的证据材料，在庭审过程中，双方合意也可以进行调解。以法律强制力来实现债权。
3、财产保全。为了确保债权人的债权可以得到实现，可以通过申请诉前财产保全或者是诉讼保全的方式来防止债务人转移债务，确保在诉讼之后能有债务人的财产实现债权。
4、强制执行。欠款诉讼终止后，债务人在**判决之后仍拒不履行债务的，债权人可以通过申请强制执行的方式，强制划扣处置债务人的财产。
二、欠款诉讼程序
1、根据实际的情况填写好**状，并准备好基本的证据材料和原被告的身份信息资料；
2、可以在开庭前申请诉讼财产保全，**会通过保全申请书依法查询并冻结债务人名下的房产、车辆、证券和存款等财产。
3、庭审阶段，原被告双方进行法庭质证和辩论，针对证据的真实性和有效性进行辩论。
4、审判阶段对于**作出的判决不满的，可以在一定的时限内上诉，有管辖权异议的，可以申请再审。
5、执行阶段。如果债务人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行**的生效判决，可以申请**出入境以及申请强制执行，强制划扣债务人财产。
三、个人债务的法律救济手段
我国《民事诉讼法》在第216条是这样规定的：“发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向****申请执行”。此款即是申请人依法向****申请强制执行的法律依据所在。
****判决后，欠债人仍不偿还借款，你即可以申请**执行，**可以依法采取以下强制措施进行执行，甚至可以拒不执行**判决裁定罪对其处罚：
1、有权冻结、划拨被执行人的存款。
2、有权查封、扣押、冻结、拍卖、变卖被执行人应当履行义务部分的财产。
3、隐匿财产的，****有权发出搜查令，对被执行人及其住所或者财产隐匿地进行搜查。
4、 强制被执行人加倍支付迟延履行期间的债务利息或迟延履行金。
5、债权人发现被执行人有其他财产的，也可以随时请求****强制执行。
6、被申请人拒不履行生效判决、裁定的，****可以根据情节轻重予以罚款、拘留。
7、被申请人拒不履行生效判决、裁定情节严重构成犯罪的，依法追究其刑事责任，此所谓“拒不执行**判决、裁定罪”。